Tinnitracks für TK-Versicherte

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Die Techniker Krankenkasse übernimmt die Kosten für zwei Therapien:

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Tinnitracks
Neuro-Therapie

Therapieziel
Senkung der empfundenen Tinnitus-Laustärke
Basis icon glow

Tinnitracks
Basis-Therapie

Therapieziel
Höhere Lebensqualität durch Gelassenheit im Umgang mit Tinnitus
Anwendungsgebiet
  • Der Tinnitus erfüllt alle folgenden Kriterien:
    • chronisch (länger als drei Monate)
    • subjektiv (nur von Ihnen gehört)
    • stabil tonal (der Ton ist immer gleich)*
  • Kein starker Hörverlust*
* Frequenzbereich: 200Hz - 20.000Hz
Hörverlust < 60db HL ½ Oktave unter der Tinnitus-Frequenz
Anwendungsgebiet
  • Subjektiver Tinnitus (nur von Ihnen gehört)
  • Für akut und chronisch geeignet
Dauer der Anwendung
12 Monate / 90 Minuten pro Tag
Dauer der Anwendung
Ca. 6 Wochen
Was benötige ich für die Therapie?
  • Diagnose vom HNO-Arzt
  • Tinnitus-Frequenz
  • Ihre eigene Musik
  • Smartphone
  • Kopfhörer
Was benötige ich für die Therapie?
  • Diagnose vom HNO-Arzt
  • Smartphone
Besonderheiten
  • Eigene Lieblingsmusik
  • Ursächliche Therapie
  • Einfache Anwendung
Besonderheiten
  • Basis-Therapie
  • Einfache Anwendung
  • Optionale Videosprechstunde

Hier finden Sie Ärzte, die Tinnitracks verschreiben:

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Ihre Krankenversicherung erstattet:

Tinnitracks
Basis-Therapie

Mit der Counseling-Methode zur Steigerung der Lebensqualität

Tinnitracks
Neuro-Therapie

Mit gefilterter Musik zur gezielten Behandlung des tonalen Tinnitus.

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Beliebte Fragen

Grundsätzlich ist jeder hochwertige Kopfhörer für die Tinnitracks Neuro-Therapie geeignet. Um ein bestmögliches Therapie-Ergebnis zu erzielen, sollten Sie jedoch darauf achten, dass:

  • Ihre Kopfhörer den Klang nicht zu stark verzerren. Eine starke Verzerrung macht sich während des Musikhörens etwa durch ein schrilles „Kratzen“ oder Rauschen bemerkbar.
  • Sie Kopfhörer geschlossener Bauart verwenden, welche über eine gute Lärmdämpfung von Außengeräuschen verfügen. Besonders zu empfehlen sind hier ohrumschließende Kopfhörer in geschlossener Ausführung, oder auch In-Ear-Kopfhörer.
  • im Gegensatz hierzu gibt es auch Kopfhörer mit aktiver Lärmkompensation, welche sich weniger gut für die Neuro-Therapie mit aufbereiteter Musik eignen. Kopfhörer dieser Art bearbeiten das Audiosignal während der Wiedergabe mitunter erheblich, wodurch der Therapie-Effekt unter Umständen verringert werden kann.
  • Ihre Kopfhörer einen möglichst linearen Frequenzgang aufweisen, d.h. dass der Kopfhörer die im Audiosignal enthaltenen Frequenzen nicht zu stark verstärkt oder abschwächt. Bei handelsüblichen Kopfhörern namhafter Hersteller ist allerdings nicht von Nichtlinearitäten auszugehen, welche die Neuro-Therapie stark beeinflussen können.
  • Ihre Kopfhörer per Kabel an das Abspielgerät angeschlossen werden. Funk-Kopfhörer können durch die komprimierte Signal-Übertragung die therapeutische Qualität Ihrer individuell aufbereiteten Musiktitel vermindern.

Generell sollten Sie während der Anwendung der Tinnitracks Neuro-Therapie für eine möglichst ruhige Umgebung sorgen. Bitte beachten Sie hierbei, dass wir Alltagsgeräusche (Blätterrascheln, entfernter Verkehrslärm etc.) oft unbewusst ausblenden und daher oft versehentlich überhören.

Empfehlungen auf einen Blick:

  • Verwendung eines ohrumschließenden Kopfhörers oder In-Ear-Kopfhörers
  • mit geschlossener Bauart
  • kabelgebunden (kein Funk-Kopfhörer)
  • mit möglichst linearem Frequenzgang
  • ohne aktive Lärmunterdrückung (Active Noise Cancelation)
  • in möglichst ruhiger Umgebung.

Für die Tinnitracks Neuro-Therapie benötigen Sie lediglich ein Android- oder iOS-Smartphone, einen geeigneten Kopfhörer und ihre eigene Musik:

Abspielgerät:

Mit der Tinnitracks-App für Android können Sie Ihre individuell aufbereiteten Musiktitel mit jedem Google Smartphone und Tablet mit Android-Betriebssystem ab Version 4.4 nutzen.

Mit der Tinnitracks-App für iOS können Sie Ihre individuell aufbereiteten Musiktitel mit jedem Apple Smartphone und Tablet mit iOS-Betriebssystem ab Version 9.3 nutzen.

Es wird empfohlen, dass auf Ihrem Abspielgerät mindestens 1 GB freier Speicherplatz vorhanden ist.

Kopfhörer:

Der Frequenzgang des für die Neuro-Therapie verwendeten Kopfhörers sollte möglichst linear sein. Das bedeutet, dass er keine Frequenzbereiche verstärkt oder dämpft und somit ein vollständig neutrales Klangbild aufweist. In Kooperation mit Sennheiser bietet die Tinnitracks Neuro-Therapie die präzise Optimierung Ihrer Musik auf ausgesuchte Sennheiser-Kopfhörer an, die auch im Paket mit der Neuro-Therapie angeboten werden. Ihr Vorteil: Der Kopfhörer behält bei regulärem Gebrauch den von Sennheiser abgestimmten Frequenzgang und kann gleichzeitig mit optimiertem Frequenzgang für die Neuro-Therapie eingesetzt werden.

Sollten Sie einen anderen Kopfhörer verwenden wollen, muss dieser folgende Eigenschaften besitzen:

  • Verwendung eines ohrumschließenden Kopfhörers oder In-Ear-Kopfhörers
  • mit geschlossener Bauart
  • kabelgebunden (kein Funk-Kopfhörer und kein Bluetooth-Kopfhörer!)
  • mit möglichst linearem Frequenzgang
  • ohne aktive Lärmunterdrückung (Active Noise Cancelation)

Eigene Musik:

Die Musik, die Sie verwenden können, muss sich in Ihrem Besitz befinden und in Form von digitalen Dateien vorliegen. Streaming-Dienste, wie Spotify oder Apple Music, werden nicht unterstützt. Die Tinnitracks Neuro-Therapie unterstützt folgende Dateiformate: MP3, FLAC und M4A.

Aus urheberrechtlichen Gründen können wir derzeit nicht mit Streaming Dienstleistern wie z.B. Internetradios, Spotify oder Apple Music zusammenarbeiten.

In der Tinnitracks Neuro-Therapie können Sie sowohl auf Ihrem iOS- oder Android-Smartphone als auch auf Ihrem Tablet automatisch alle auf Ihrem Gerät befindlichen Musikdateien filtern, die sich in Ihrem Besitz befinden. Musik von Streaming-Anbietern gehört in der Regel leider nicht dazu.

Soweit vom HNO-Arzt nicht anders verordnet, ist die Neuro-Therapie geeignet bei Tinnitus mit der HNO-ärztlichen Diagnose:

  • subjektiv
  • chronisch
  • tonal mit stabiler Tinnitus-Frequenz
    (200 Hz - 20 kHz)
  • Hörverlust geringer als 60 dB HL
    (1/2 Oktave unter der Tinnitus-Frequenz).

 

Weiterführende Informationen

Subjektiver Tinnitus:

Ein Tinnitus ist subjektiv, wenn die vom HNO-Arzt durchgeführte Diagnose keine physische Schallquelle im Körper des Patienten ergibt (z.B. rauschende Blutgefäße o.ä.).

Chronischer Tinnitus:

Als chronisch wird Tinnitus bezeichnet, wenn er länger als 3 Monate besteht.

Tonaler Tinnitus mit stabiler Tinnitus-Frequenz:

Bei einem tonalen Tinnitus lassen sich die Ohrgeräusche als Ton beschreiben, ähnlich einem Piepen, Pfeifen, Summen oder Klingeln. Klingt der Tinnitus eher wie ein Rauschen, handelt es sich nicht um einen tonalen Tinnitus.

Die Tinnitus-Frequenz beschreibt die Tonhöhe Ihres tonalen Tinnitus. Eine Tinnitus-Frequenz ist stabil, wenn die Frequenzbestimmung zu verschiedenen Zeitpunkten die gleiche Tonhöhe liefert (z.B. 4000 Hz). Beachten Sie, dass viele Menschen eine Änderung der Tinnitus-Lautstärke fälschlicherweise für eine Änderung der Tinnitus-Frequenz halten. Tatsächlich ändert sich die Tonhöhe eines tonalen Tinnitus nur äußerst selten.

Besonders bei neuaufgetretenen Ohrgeräuschen kann es häufiger vorkommen, dass sich das Ohrgeräusch zu ändern scheint. Der Erfolg einer TMNMT-Therapie hängt maßgeblich mit davon ab, dass die Tinnitusfrequenz genau bestimmt werden kann. Bei einem sich verändernden Ohrgeräusch ist dies mindestens fraglich. Konsultieren Sie zur Abklärung Ihres Ohrgeräusches und Ihrer Behandlungsmöglichkeit mit Tinnitracks Ihren behandelnden HNO-Arzt.

Hörverlust geringer als 60dB HL:

Eine halbe Oktave unterhalb der Tinnitus-Frequenz sollte der Hörverlust nicht stärker sein als 60 dB HL.

Haben Sie noch weitere Fragen?

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Neuro icon glow Tinnitracks Neuro-Therapie

Angebot für TK-Versicherte

Die TK übernimmt für ihre Versicherten die Kosten für

  • eine Tinnitracks Neuro-Therapie Jahreslizenz
  • die präzise Frequenzbestimmung und
  • regelmäßige Kontrolltermine durch einen teilnehmenden HNO-Arzt mit Sitz in Hamburg

Kopfhörer-Tipps

  • Verwendung eines ohrumschließenden Kopfhörers oder In-Ear-Kopfhörers (Gehörganghörer)
  • mit geschlossener Bauart
  • kabelgebunden (kein Funk-Kopfhörer!)
  • mit möglichst geringen Kabelgeräuschen
  • mit möglichst linearem Frequenzgang
  • ohne aktive Lärmunterdrückung (Active Noise Cancellation)
  • in möglichst ruhiger Umgebung.

Voor wie is deze therapie?

Tinnitracks is geschikt als uw KNO-arts bij u de volgende diagnose bij u heeft gesteld:

  • subjectieve,
  • chronische,
  • tonale tinnitus met een stabiele tinitusfrequentie
    (200 Hz - 20 kHz).
  • gehoorverlies van maximal 60 dB HL
    (½ octaaf lager dan de frequentie van de tinnitus).

Hoe werkt Tinnitracks?

  1. 1. Voer uw tinnitusfrequentie in.
  2. 2. Filter uw muziek voor de therapie.
  3. 3. Begin met de therapie.

Tenzij uw KNO-arts anders adviseert, gebruikt u Tinnitracks

  • gedurende minimaal 12 maanden
  • minimaal 90 minuten per dag.

Behandelingsproces

Wat hebt u nodig?

  • Een diagnose van uw KNO-arts
  • Uw tinnitusfrequentie
    (vastgesteld door uw KNO-arts of audicien)
  • Uw eigen muziek
  • Een smartphone of mp3-speler
  • Een hoofdtelefoon met lineaire weergavekarakteristiek
Meer veelgestelde vragen

Basis icon glow Tinnitracks Basis-Therapie

Angebot für TK-Versicherte

Die TK übernimmt für ihre Versicherten die Kosten für

  • eine Tinnitracks Basis-Therapie Jahreslizenz
  • Diagnostik und Beratung durch einen teilnehmenden HNO-Arzt

Wirkung der Therapie

Mit der Tinnitracks Basis-Therapie erhalten Sie eine umfangreiche Aufklärung und praktische Beratung zum Thema Tinnitus.

Dabei werden Sie mit konkreten Maßnahmen und etablierten Techniken vertraut gemacht, die Ihnen im Alltag mit Ihrem Tinnitus helfen:

Wie schlafe ich gut? Was tue ich bei Stress? Wie stört mich der Tinnitus weniger?

Lernen Sie, mit Ihrem Tinnitus gelassen umzugehen und Ihre Lebensqualität zu steigern!